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Gesundheit im TV

Datum
26.09.2020
Zeit
07:15
Sender
HESSEN
Titel
Planet Wissen
Trügerisches Gedächtnis - Unser Gedächtnis ist keine simple Festplatte. 100 Milliarden Nervenzellen sind durch mehr als 100 Billionen Synapsen miteinander verbunden und diese Verbindungen verändern sich ständig. Man lernt dazu, erkennt neue Zusammenhänge oder vergisst Dinge. Erinnerungen können sich im Laufe der Zeit verändern oder sogar aktiv manipuliert werden! Inwieweit können wir uns dann auf unsere Erinnerungen verlassen?
Datum
26.09.2020
Zeit
07:30
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Datum
26.09.2020
Zeit
09:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Sehen statt Hören
Fernsehen für Gehörlose
Datum
26.09.2020
Zeit
22:35
Sender
ARTE
Titel
Wenn Angst krank macht
Angst leitet uns sicher durchs Leben. Wenn Angst aber krankhaft wird, kann sie Menschen das Leben zur Hölle machen. 14 Prozent aller Westeuropäer leiden unter Angststörungen. In der Dokumentation schildern Betroffene ihre Leidenswege, und führende Wissenschaftler stellen ihre neuesten Forschungsergebnisse vor.
Datum
27.09.2020
Zeit
01:15
Sender
HESSEN
Titel
Du sollst nicht schwul sein!
Bis heute diktieren die jahrtausendealten Schriften den Umgang der Religionen mit ihren ungeliebten Söhnen und Töchtern. Um ihrem Gott, ihrer Religionsgemeinde oder einfach nur der eigenen Familie zu gefallen, sollen die Homosexuellen heterosexuell werden - oder ein Leben lang Verstecken spielen. Die Dokumentation zeigt, welchem psychischen Druck junge homosexuelle Menschen mitten in Europa ausgesetzt sind, weil sie gläubig sind
Datum
27.09.2020
Zeit
07:30
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt präsentiert ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können.
Datum
27.09.2020
Zeit
08:00
Sender
MDR
Titel
Die Gehörlosen und die Wende
Nelly und Peggy sind Schwestern, nach der Wende in Zwickau geboren und aufgewachsen. Peggy hat gerade ihr Abitur in Essen gemacht, Nelly studiert Frühförderung in Köln. Beide lieben Sport und spielen für den GSV Zwickau - ein starkes Beach-Volleyball-Team, mit dem sie auch zu sportlichen Wettkämpfen durch halb Europa unterwegs sind. Sie sind gehörlos wie ihre Eltern und sprechen mit ihnen Gebärdensprache, ihre Muttersprache. Alles ganz selbstverständlich. Heute.
Datum
27.09.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Bewegung und Tanz mit Johanna Fellner. Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Wollen Sie ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie nicht immer auf die Uhr blicken und sich fragen "Wie lange noch?"
Datum
27.09.2020
Zeit
17:30
Sender
ARD
Titel
Echtes Leben
Corona hat den Kampf der jungen Generation für den Klimaschutz in den Hintergrund gedrängt. Jugendliche, Azubis und Studierende haben Solidarität mit den Älteren bewiesen und auf Vieles verzichten müssen. Nun fragen sie sich, auf welche Veränderungen sich die Gesellschaft einlässt, um ihre Zukunft auf dem Planeten zu sichern.
Datum
27.09.2020
Zeit
17:55
Sender
ZDF
Titel
ZDF.reportage
Lange Schlangen, leer gekaufte Geschäfte – mit so einem Andrang haben Fahrradhändler nicht gerechnet. Auch vor Corona war Fahrradfahren bereits im Trend, besonders E-Bikes boomen.
Datum
28.09.2020
Zeit
00:35
Sender
NDR
Titel
Die Ernährungs-Docs
Iss dich gesund!; Wh.
Datum
28.09.2020
Zeit
01:20
Sender
NDR
Titel
Markt
Frischkäse - Was steckt alles drin? Jo Hiller interessiert sich für die Inhaltsstoffe eines der beliebtesten Brotaufstriche in Deutschland: Frischkäse
Datum
28.09.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt und Claudia Schlienz präsentieren acht abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die gezielt dem natürlichen Knochenabbau ab dem 40. Lebensjahr entgegenwirken.
Datum
28.09.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung!
Datum
28.09.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Bewegung und Tanz mit Johanna Fellner. Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Wollen Sie ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie nicht immer auf die Uhr blicken und sich fragen "Wie lange noch?"
Datum
28.09.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
28.09.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
28.09.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Das Trendthema! Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper
Datum
28.09.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst Jahrtausende alte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan (Zen)-Buddhismus.
Datum
28.09.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
28.09.2020
Zeit
20:15
Sender
NDR
Titel
Markt
Frischkäse - Was steckt alles drin? Jo Hiller interessiert sich für die Inhaltsstoffe eines der beliebtesten Brotaufstriche in Deutschland: Frischkäse
Datum
28.09.2020
Zeit
20:15
Sender
HESSEN
Titel
9-mal besser leben
Jeder strebt nach einem besseren Leben: mehr Gesundheit, mehr Muße, mehr Genuss. Reporterin Nina Schmidt gibt Tipps dazu.
Datum
28.09.2020
Zeit
20:15
Sender
ARTE
Titel
Schlafen um jeden Preis
In Europa sind Schlafprobleme einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch. Alternative Methoden wie Lichttherapie rücken in den Fokus.
Datum
28.09.2020
Zeit
21:00
Sender
NDR
Titel
Die Ernährungs-Docs
Iss dich gesund!
Datum
29.09.2020
Zeit
01:30
Sender
NDR
Titel
Visite
Weißer Hautkrebs: die Vorstufen beachten / Placebos gegen Rückenschmerzen: wie Tabletten ohne Wirkstoff helfen können
Datum
29.09.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.
Datum
29.09.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!
Datum
29.09.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren.
Datum
29.09.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
29.09.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
29.09.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet. Unser Körper erhält nur die Funktionen, die er auch nutzt und im Alltag braucht! Schuld ist also nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden.
Datum
29.09.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Negativer Stress in allen Lebensbereichen scheint heute zum normalen Alltag zu gehören. Man wird nervös, gereizt, hektisch - fühlt sich überfordert und überlastet und kämpft gegen Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen und chronische Schmerzen im Kopf- und Magen-Darmbereich.
Datum
29.09.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
29.09.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
29.09.2020
Zeit
19:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Gesundheit!
Datum
29.09.2020
Zeit
20:15
Sender
NDR
Titel
Visite
Weißer Hautkrebs: die Vorstufen beachten / Placebos gegen Rückenschmerzen: wie Tabletten ohne Wirkstoff helfen können
Datum
29.09.2020
Zeit
21:17
Sender
Tagesschau24
Titel
Echtes Leben
Corona hat den Kampf der jungen Generation für den Klimaschutz in den Hintergrund gedrängt. Jugendliche, Azubis und Studierende haben Solidarität mit den Älteren bewiesen und auf Vieles verzichten müssen. Nun fragen sie sich, auf welche Veränderungen sich die Gesellschaft einlässt, um ihre Zukunft auf dem Planeten zu sichern.
Datum
30.09.2020
Zeit
00:30
Sender
RBB
Titel
rbb Praxis
Infos zur Gesundheit, Medizin und sommerlich leichte Tipps um Kulinarisches für die Gesundheit. Wh.
Datum
30.09.2020
Zeit
02:00
Sender
RBB
Titel
Krebs besiegen - was kann die Medizin heute?
Über bewährte und neue Behandlungsformen und Probleme im Kampf gegen Krebs.
Datum
30.09.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Das Trendthema! Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper
Datum
30.09.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
30.09.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst Jahrtausende alte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan (Zen)-Buddhismus.
Datum
30.09.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
30.09.2020
Zeit
10:55
Sender
WDR
Titel
Planet Wissen
Gut Hören - Wie unsere Ohren fit bleiben
Datum
30.09.2020
Zeit
11:15
Sender
SWR
Titel
Planet Wissen
Gut Hören - Wie unsere Ohren fit bleiben
Datum
30.09.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
30.09.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren.
Datum
30.09.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.
Datum
30.09.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
30.09.2020
Zeit
20:15
Sender
HESSEN
Titel
Mex - Das Marktmagazin
Tilidin
Datum
30.09.2020
Zeit
20:15
Sender
RBB
Titel
rbb Praxis
Infos zur Gesundheit, Medizin und sommerlich leichte Tipps um Kulinarisches für die Gesundheit.
Datum
30.09.2020
Zeit
21:00
Sender
WDR
Titel
Doc Esser
Hüftschwung statt Hüft-OP
Datum
30.09.2020
Zeit
22:15
Sender
RTL
Titel
stern TV
Datum
01.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Hinnerk Sobu Polenski lädt ein zur Meditation an Seen, in Wäldern und in den Bergen.
Datum
01.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Wir werden immer älter, wollen aber länger jung bleiben. Dieses Programm ist genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Mit "YogaPilates 50+" verbessern Sie Ihre Haltung und somit Ihre Ausstrahlung. Die fließenden Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bereiten Sie perfekt auf alle Alltagsituationen vor.
Datum
01.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
01.10.2020
Zeit
09:25
Sender
ARTE
Titel
Big Pharma: Die Allmacht der Konzerne
Die Pharmaindustrie hat einen enormen Einflussradius und kann über gesundheitspolitische Entscheidungen verfügen. Einigen Konzernen gelingt es, Forschung, Gelder und Krankenkassen für die Förderung ihrer teuersten Medikamente zu gewinnen. Anderen wurde nachgewiesen, Nebenwirkungen vertuscht zu haben. Der Kampf gegen Covid-19 stachelt die Gier der Pharmakonzerne weiter an ...
Datum
01.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
01.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARTE
Titel
Dopen bis das Herz versagt?
Immer mehr Tempo, immer mehr Spiele, der Leistungsdruck im Profi-Fußball ist enorm gestiegen. Hinzu kommt: Fußball birgt ein sehr hohes Verletzungsrisiko. Dennoch sind Dopingfälle selten. Dabei ist Fitspritzen gang und gäbe, wie europäische Fußball-Funktionäre offen einräumen. Was aber passiert, wenn Sportler auspacken, zeigt jetzt ein Skandal in Zypern
Datum
01.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt präsentiert ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können.
Datum
01.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Datum
01.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
01.10.2020
Zeit
16:50
Sender
ARTE
Titel
X:enius
Gute Gefühle: Wie sie entstehen und warum wir sie brauchen
Datum
01.10.2020
Zeit
19:45
Sender
ARD
Titel
Wissen vor acht - Mensch
Wie schädlich ist Fingerknacken?
Datum
01.10.2020
Zeit
20:15
Sender
HESSEN
Titel
Alles Wissen
Biopestizide - eine umweltfreundliche Alternative? - Pestizide belasten die Umwelt und töten viele nützliche Insekten. Thomas Ranft informiert über Bio-Pestizide.
Datum
01.10.2020
Zeit
20:15
Sender
3SAT
Titel
Unsere Angst - Erforschung eines Urgefühls
Angst ist überlebenswichtig, aber sie kann auch krank machen. Warum sind Angststörungen auf dem Vormarsch?
Datum
01.10.2020
Zeit
21:00
Sender
MDR
Titel
Hauptsache gesund
Ratgeber zum Thema Gesundheit
Datum
02.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Datum
02.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Wir werden immer älter, wollen aber länger jung bleiben. Dieses Programm ist genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Mit "YogaPilates 50+" verbessern Sie Ihre Haltung und somit Ihre Ausstrahlung. Die fließenden Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bereiten Sie perfekt auf alle Alltagsituationen vor.
Datum
02.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung!
Datum
02.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
02.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
02.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt und Claudia Schlienz präsentieren acht abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die gezielt dem natürlichen Knochenabbau ab dem 40. Lebensjahr entgegenwirken.
Datum
02.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
aktiv & gesund bleiben mit Monika Mildenberger Das ausgewogene Ganzkörpertraining regt Kreislauf und Stoffwechsel an und verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination. Übungsinhalte, Präsentation und Musik sind auf die reifere Generation abgestimmt. Regelmäßiges Mitmachen verbessert die Fitness und führt zu einer guten, wohlproportionierten Figur. Das damit verbundene positive Körperbewusstsein garantiert mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Stretching mit Jack Campbell Die sanften Dehnübungen beim Stretching verbessern gezielt die Beweglichkeit. Durch regelmäßiges Training können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden - dadurch sinkt die Verletzungsanfälligkeit beim Sport und im Alltag. In den fünf viertelstündigen Trainingseinheiten legt Jack Campbell besonderen Wert auf die Dehnung der zur Verkürzung neigenden Muskelgruppen. Wenn Sie ...
Datum
02.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
03.10.2020
Zeit
07:30
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Datum
03.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Datum
03.10.2020
Zeit
08:45
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet. Unser Körper erhält nur die Funktionen, die er auch nutzt und im Alltag braucht! Schuld ist also nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden.
Datum
03.10.2020
Zeit
09:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Sehen statt Hören
Fernsehen für Gehörlose
Datum
03.10.2020
Zeit
20:15
Sender
RTL2
Titel
Dickes Deutschland - Unser Leben mit Übergewicht
Felix wiegt 172 Kilo. Jetzt will er seinen Führerschein machen.
Datum
04.10.2020
Zeit
07:30
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt präsentiert ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können.
Datum
04.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Bewegung und Tanz mit Johanna Fellner. Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Wollen Sie ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie nicht immer auf die Uhr blicken und sich fragen "Wie lange noch?"
Datum
04.10.2020
Zeit
16:15
Sender
HESSEN
Titel
Alles Wissen
Biopestizide - eine umweltfreundliche Alternative? - Pestizide belasten die Umwelt und töten viele nützliche Insekten. Thomas Ranft informiert über Bio-Pestizide.
Datum
05.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt und Claudia Schlienz präsentieren acht abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die gezielt dem natürlichen Knochenabbau ab dem 40. Lebensjahr entgegenwirken.
Datum
05.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung!
Datum
05.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Bewegung und Tanz mit Johanna Fellner. Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Wollen Sie ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie nicht immer auf die Uhr blicken und sich fragen "Wie lange noch?"
Datum
05.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
05.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
05.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Das Trendthema! Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper
Datum
05.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst Jahrtausende alte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan (Zen)-Buddhismus.
Datum
05.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
05.10.2020
Zeit
20:15
Sender
SWR
Titel
rundum gesund
Gesunde Haare und Nägel - Wie viel Haarverlust normal ist, was die Ursachen sein können und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, erklärt die Dermatologin Dr. Yael Adler bei Dennis Wilms.
Datum
05.10.2020
Zeit
21:00
Sender
NDR
Titel
Die ErnährungsDocs
Themen über gesunde Ernährung
Datum
05.10.2020
Zeit
21:00
Sender
NDR
Titel
Die Bewegungs-Docs
Datum
05.10.2020
Zeit
22:15
Sender
WDR
Titel
Unterwegs im Westen
Eine Reportage von Stefanie Gromes über psychische Auffälligkeiten von Kindern und was Eltern tun können Schon vor Corona ging es vielen Kindern nicht gut. Laut einer DAK-Studie zeigte jedes vierte Schulkind in Deutschland psychische Auffälligkeiten. Mit Corona hat sich ihre Belastung noch verschärft. Viele Kinder leiden still. Deshalb ist es wichtig, schon die Anzeichen zu kennen und richtig zu deuten. Was sind die Alarmzeichen, wenn mein Kind in eine seelische Schieflage gerät? Was mache ich dann?
Datum
05.10.2020
Zeit
22:50
Sender
ARD
Titel
Rabiat
Der ganz private Horror - Fast 150.000 Menschen erlebten 2019 in den eigenen vier Wänden psychische und physische Gewalt. Tendenz steigend.
Datum
06.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.
Datum
06.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!
Datum
06.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren.
Datum
06.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
06.10.2020
Zeit
10:30
Sender
SWR
Titel
rundum gesund
Gesunde Haare und Nägel - Wie viel Haarverlust normal ist, was die Ursachen sein können und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, erklärt die Dermatologin Dr. Yael Adler bei Dennis Wilms.
Datum
06.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
06.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet. Unser Körper erhält nur die Funktionen, die er auch nutzt und im Alltag braucht! Schuld ist also nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden.
Datum
06.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Negativer Stress in allen Lebensbereichen scheint heute zum normalen Alltag zu gehören. Man wird nervös, gereizt, hektisch - fühlt sich überfordert und überlastet und kämpft gegen Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen und chronische Schmerzen im Kopf- und Magen-Darmbereich.
Datum
06.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
06.10.2020
Zeit
19:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Gesundheit!
Datum
06.10.2020
Zeit
20:15
Sender
NDR
Titel
Visite
Heilungschancen für Demenz durch erfolgreiche Hydrozephalus-Behandlung? / Muskelkrämpfe: was hilft?
Datum
07.10.2020
Zeit
00:45
Sender
RBB
Titel
rbb Praxis
Infos zur Gesundheit, Medizin und sommerlich leichte Tipps um Kulinarisches für die Gesundheit. Wh.
Datum
07.10.2020
Zeit
01:45
Sender
NDR
Titel
Visite
Heilungschancen für Demenz durch erfolgreiche Hydrozephalus-Behandlung? / Muskelkrämpfe: was hilft?
Datum
07.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Das Trendthema! Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper
Datum
07.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
07.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst Jahrtausende alte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan (Zen)-Buddhismus.
Datum
07.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
07.10.2020
Zeit
09:25
Sender
ARTE
Titel
Nikotin - Droge mit Zukunft
Obwohl die Zahl der Raucher zurückgeht, fährt die Tabakindustrie immer mehr Gewinne ein. Ein Erfolgsprodukt sind E-Zigaretten, die angeblich weniger schädlich sind. Aber ist das wirklich schon erforscht? Aggressiver Lobbyismus und zweifelhafte Studien waren schon lange Instrumente bei der Vermarktung der Droge Nikotin. Trotz zahlreicher Prozesse scheint sich nichts zu verändern.
Datum
07.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
07.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren.
Datum
07.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.
Datum
07.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
07.10.2020
Zeit
16:50
Sender
ARTE
Titel
X:enius
Barrierefreiheit - Das macht das Leben leichter
Datum
07.10.2020
Zeit
20:15
Sender
SWR
Titel
betrifft
Die Wahrheit über Fertiggerichte - wie die Lebensmittelindustrie trickst - Ein Blick hinter die Verpackungen von Convenience-Produkten.
Datum
07.10.2020
Zeit
20:15
Sender
RBB
Titel
rbb Praxis
Infos zur Gesundheit, Medizin und sommerlich leichte Tipps um Kulinarisches für die Gesundheit.
Datum
07.10.2020
Zeit
21:00
Sender
WDR
Titel
Doc Esser
Was hilft gegen Stress?
Datum
07.10.2020
Zeit
21:00
Sender
SWR
Titel
Iss Dich fit!
Die Gesundheitsformel
Datum
07.10.2020
Zeit
22:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Corona und Co - wie gut ist unser Katastrophenschutz?
Der Katastrophenschutz soll die Bevölkerung bestmöglich schützen. In der aktuellen Krise zeigen sich die Mängel im System: zu wenig Desinfektionsmittel oder Masken, zu späte Vorbereitung.
Datum
07.10.2020
Zeit
22:15
Sender
WDR
Titel
Die Story
„Ich habe es beim Rosenschneiden gemerkt“, sagt Ulrich Elixmann. Seine Hände funktionierten einfach nicht mehr. Er ließ sich untersuchen, die Diagnose war ein Schock: Parkinson. Heute ist er 60, nimmt 13 Tabletten am Tag, macht Gymnastik, Ergotherapie, Logopädie. Er hofft, den Krankheitsverlauf zu verlangsamen, das starre Gesicht, die zunehmende Bewegungslosigkeit. Eine Frage aber lässt ihn nicht los: Warum Parkinson? Warum er? Und warum sind auch andere Gärtner und Landwirte in seinem Bekanntenkreis betroffen?
Datum
07.10.2020
Zeit
23:15
Sender
RTL
Titel
stern TV
Datum
08.10.2020
Zeit
01:30
Sender
SWR
Titel
Iss Dich fit!
Die Gesundheitsformel
Datum
08.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Hinnerk Sobu Polenski lädt ein zur Meditation an Seen, in Wäldern und in den Bergen.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper! Unsere Fitness-TrainerInnen Katharina, Isabella, Sonja und Tom führen Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.
Datum
08.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Wir werden immer älter, wollen aber länger jung bleiben. Dieses Programm ist genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Mit "YogaPilates 50+" verbessern Sie Ihre Haltung und somit Ihre Ausstrahlung. Die fließenden Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bereiten Sie perfekt auf alle Alltagsituationen vor.
Datum
08.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
08.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
08.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt präsentiert ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können.
Datum
08.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Datum
08.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
08.10.2020
Zeit
19:45
Sender
ARD
Titel
Wissen vor acht - Mensch
Ist es ungesund, wenn Kinder sich vegetarisch ernähren?
Datum
08.10.2020
Zeit
21:00
Sender
MDR
Titel
Hauptsache gesund
Ratgeber zum Thema Gesundheit
Datum
08.10.2020
Zeit
22:00
Sender
SWR
Titel
SWR Odysso
Alkohol
Datum
09.10.2020
Zeit
07:20
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Datum
09.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Wir werden immer älter, wollen aber länger jung bleiben. Dieses Programm ist genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Mit "YogaPilates 50+" verbessern Sie Ihre Haltung und somit Ihre Ausstrahlung. Die fließenden Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bereiten Sie perfekt auf alle Alltagsituationen vor.
Datum
09.10.2020
Zeit
08:25
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung!
Datum
09.10.2020
Zeit
09:05
Sender
ZDF
Titel
Volle Kanne - Service täglich
Datum
09.10.2020
Zeit
12:15
Sender
ARD
Titel
ARD-Buffet
Infos und Rat zum Thema Gesundheit, Fitness, Bewegung.
Datum
09.10.2020
Zeit
13:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Mia Schmidt und Claudia Schlienz präsentieren acht abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die gezielt dem natürlichen Knochenabbau ab dem 40. Lebensjahr entgegenwirken.
Datum
09.10.2020
Zeit
13:15
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
aktiv & gesund bleiben mit Monika Mildenberger Das ausgewogene Ganzkörpertraining regt Kreislauf und Stoffwechsel an und verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination. Übungsinhalte, Präsentation und Musik sind auf die reifere Generation abgestimmt. Regelmäßiges Mitmachen verbessert die Fitness und führt zu einer guten, wohlproportionierten Figur. Das damit verbundene positive Körperbewusstsein garantiert mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Stretching mit Jack Campbell Die sanften Dehnübungen beim Stretching verbessern gezielt die Beweglichkeit. Durch regelmäßiges Training können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden - dadurch sinkt die Verletzungsanfälligkeit beim Sport und im Alltag. In den fünf viertelstündigen Trainingseinheiten legt Jack Campbell besonderen Wert auf die Dehnung der zur Verkürzung neigenden Muskelgruppen. Wenn Sie ...
Datum
09.10.2020
Zeit
14:15
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Aktiv und gesund
Aktiv und gesund
Datum
09.10.2020
Zeit
23:30
Sender
SWR
Titel
LEEROYS MOMENTE
"Den nehme ich nicht mit nach Hause! Den lasse ich hier!" Das sind die ersten Gedanken von Michaela, als sie ihren zweitgeborenen Sohn Malte nach der Geburt in den Armen hält. Zu sehr erinnert sie der Anblick ihres Sohnes an ihre erstgeborene Tochter Emma, die mit einem schweren und sehr seltenen Gendefekt zur Welt kam - dem Kleefstra-Syndrom. Und nun hat auch das zweite Kind, entgegen aller Prognosen der Ärzte, ein Handicap. Malte wird mit dem Down-Syndrom geboren.
Datum
10.10.2020
Zeit
07:30
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Datum
10.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Datum
10.10.2020
Zeit
08:00
Sender
ARD-Alpha
Titel
Tele Gym
Bewegung und Tanz mit Johanna Fellner. Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Wollen Sie ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie nicht immer auf die Uhr blicken und sich fragen "Wie lange noch?"
Datum
10.10.2020
Zeit
08:45
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Tele Gym
Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet. Unser Körper erhält nur die Funktionen, die er auch nutzt und im Alltag braucht! Schuld ist also nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden.
Datum
10.10.2020
Zeit
09:00
Sender
BR (BAYERN)
Titel
Sehen statt Hören
Fernsehen für Gehörlose
Datum
10.10.2020
Zeit
12:05
Sender
ZDF
Titel
Menschen - Magazin
Wie verhalte ich mich, wenn ich auf einen Menschen mit Behinderung treffe? Oft geraten Menschen ohne Behinderung bei solchen Begegnungen in einen Konflikt. Dabei ist es ganz einfach! Der Karikaturist Phil Hubbe hat auf humorvolle Weise Ratschläge zusammengetragen, wie man sich im Alltag mit und ohne Behinderung wertschätzen kann, ohne gleich ins Fettnäpfchen zu treten. Mit viel Witz nimmt er das Thema Ableismus aufs Korn. Auch Wohnsitzlose erleben täglich, was es heißt, vom gesellschaftlichen Leben ausgeschlossen zu sein. Eine junge Frau, die schon seit einigen Jahren auf der Straße lebt, schildert ihren Alltag als Wohnsitzlose und warum sie sich trotzdem für ein Leben auf der Straße entschieden hat. (Text: ZDF)
Datum
10.10.2020
Zeit
20:15
Sender
RTL2
Titel
Dickes Deutschland - Unser Leben mit Übergewicht
Jessica soll durch ein Einzelcoaching gefördert werden. Felix wagt sich an eine neue Diät. Samira (14) will eine Kur machen.